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> 手賀沼イベント 8月28日(日)
本日は走り易い手賀沼の土手沿いをロングジョグしてきました!

拠点としたのは『手賀沼観光リゾート・満天の湯』

そこからほど近い高架下にスタート地点を設けました。

今までに走った事のない距離に挑戦する☆ というのは今回のイベントの一つの目標!
距離は10㎞~20㎞が目標になります。

参加者7名、それぞれの走行距離。
Tさん・・10㎞
Yさん・・12㎞
Sさん・・12㎞(新記録)※歩きを含めて
Aさん・・12㎞
Nさん・・12㎞(新記録)過去最高6㎞
Sさん・・20㎞(新記録)過去最高10㎞
Aさん・・20㎞(新記録)過去最高10㎞

みなさん、それぞれにナイスランでした!!

ゴール直後、タイミング良く花火も☆
手賀沼イベント 8月28日(日)_e0234135_1182296.jpg


今日の疲労を早く取る為に、明日、明後日の体操・ストレッチ・軽いジョグ等を行って下さいね☆

今日は、効能のありそうな源泉かけ流しの湯に癒させましょう(*^_^*)


ではお疲れさまでした。

ken
by route-run | 2011-08-29 01:19 | 活動報告

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