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現在3名
こんにちは(^_^)

Happy Route Running の山田です♪



トレイル参加者現在3名です。

あとお一人募集します(^_^)


宜しければご連絡ください。


お問い合わせは

route.run@gmail.com まで☆



山田賢児
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# by route-run | 2014-06-20 00:13
お知らせします
Route-Ken-Running team

山田です。


こんにちは(^o^)


先日、練習会及び食事に参加させて頂いた皆様にはお伝えさせて頂いた事を、まとめてこちらにお知らせ致します。



今後の方向性として、ランニングやフィットネスを通じて楽しむという想いが強くあります。


月に1度を目安に、トレイルランニングや、ストレッチイベント、大会参加などをチームとして行なう予定です。



通常、日常生活を送るうえで交わる事のない人と人が、ランニングを通して共に楽しみ感動できるようなチームでありたいと思っています。



また、山田のトレーナー活動にとって重要な一つのコンテンツでもあるので大切にしたいと思っています。




開催内容の変更に伴い、チーム名も改めます。

また、ブログをアメーバブログに以降する事を考えています。




以下、今後の活動の概要になります。



【名】
エンジョイルートランニング

enjoy route ranning


【コンセプト】
ランニングとフィットネスを通じて楽しむ


【活動日】
主に日曜日、月に1度を目標に開催


【活動場所】
都度場所を決定し、事前にお知らせします


【内容】

トレイルランニング初級(鎌倉)
トレイルランニング中級(箱根)
各種マラソン大会参加&応援
ストレッチon the beachi ☆ (鴨川)
ランニングフォーム講習




【料金】
車移動の料金や、引率料等を含めて参加費としています。




個性豊かなそれぞれの人生を、
共に過ごす仲間と感動し、楽しめる活動をしていきたいと思います。





今後、このブログをアメーバブログに移行していこうと思っています。


そちらのURLは、後日アップいたします。

お手数おかけしますが、再度ブックマークして頂けますと幸いです。




enjoy route ranning代表
山田賢児
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# by route-run | 2014-05-20 12:35
ルートケンランニングチームから
ルートケンランニングチーム
山田です(^o^)


今日は、ご参加頂けた皆様に会えて本当に嬉しかったです。

暖かい皆様の気持ちに感謝します。


ありがとうございました!



練習は、ジョグ中心の方が多かったですが、インターバルも一名がんばっていました。

ウォーキングでもいいからと参加してくれたり、身体を動かす事を大切におもってくれたり出逢いを大切にしていたり。



ミーんなありがとうございます!




銭湯も気持ちようございました(*^_^*)




さて、今日は今後の活動についてお話しさせて頂きました。


その詳細についてはまた別時アップさせていただきます。





ルートケンランニングチーム
山田
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# by route-run | 2014-05-16 02:02
5月15日 雨天時について
こんにちは!

お知らせします。


5月15日の練習会&食事会は、雨天時決行といたします。

豪雨の場合は、変更もあり得ます。

変更の際は、参加予定又は可能であれば参加すると伝えて頂いた方にはメールにてお知らせ致します。


山田と連絡がつかない場合は、お手数おかけしますが、こちらにご連絡ください。


route.run@gmail.com



晴れますように(>人<;)


宜しくお願いいたします。



山田賢児
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# by route-run | 2014-05-15 03:22
お知らせ
ルートケン・ランニングチームの山田です。


約半年ぶりとなるランニングのご案内をさせて頂きます。

ご都合が合いましたら是非ご参加ください。



5月15日 木曜日


19:20集合

19:30開始


集合場所 馬橋駅

馬橋湯(銭湯)


参加費(500円)




松戸運動公園まで、ゆっくりジョギング&歩きで向い、

公園到着後、軽い筋トレと、インターバルトレーニングを行います。

500m×4〜5本

(距離や本数は、臨機応変に対応します)


終了後、ゆっくりジョギング&歩きで馬橋湯に戻ります。


ーーーーーーーーーーーーーーーー


ここで一度解散します。



入浴後、お時間許して頂ける方は近くのお店で懇親会をしたいと思います^_^

ルートケンランニングチームの今後についてもお話したいと思います。



宜しくお願い致します。



ルートケン・ランニングチーム
山田賢児
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# by route-run | 2014-05-01 14:37
   

☆ランニング仲間募集☆
by route-run
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